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Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
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Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
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Valoraciones

3.9/5
260 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    38%
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  • Diana Martinez
    Diana
      Martinez
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  • Carmen Serrano
    Carmen
      Serrano
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    Me ha quedado mas claro la importancia de elegir que. comer

  • amanda restrepo
    amanda
      restrepo
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    MUY BUENO APRENDER SOBRE EL TEMA LA GRAN PREGUNTA ES COMO EN ESTE MUNDO INDUSTRIALIZADO NO CONSUMIR ALIMENTOS MODIFICADOS

  • Sthefanny Bastidas
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      Bastidas
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  • RAYSA Bautista
    RAYSA
      Bautista
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  • Edwin Jami Cayo
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      Jami Cayo
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  • ORA Juarez
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      Juarez
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  • ibra AP
    ibra
      AP
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    Interesante y un buen aprendizaje, gracias.

  • paola toledo
    paola
      toledo
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    muy bueno he comprendido una buena alimentacion

  • Margarita Jiménez Yufra
    Margarita
      Jiménez Yufra
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  • ara aldaz velasco
    ara
      aldaz velasco
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  • Maria Contreras
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      Contreras
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  • JESSICA VILLASANA MORAN
    JESSICA
      VILLASANA MORAN
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    MUY BUENA EXPLICACION SOLO MEJORAR UN POCO EL AUDIO

  • Nidia atencia
    Nidia
      atencia
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  • Julio Hernández Fabra
    Julio
      Hernández Fabra
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    Muy interesante. Información directa y sin rodeos. Paso a paso: estupendo.

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