1. Cursos
  2. Ocio y Vida
  3. Vida saludable
  4. Aprende los secretos de la dieta alcalina

Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
Comparte este curso

Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
  • ¡Pon música en tu vida!00:43

Valoraciones

3.9/5
249 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    37%
  • 4 ESTRELLAS
    28%
  • 3 ESTRELLAS
    24%
  • 2 ESTRELLAS
    8%
  • 1 ESTRELLAS
    4%
  • Maria Contreras
    Maria
      Contreras
    Incluir valoración media (en números)

  • JESSICA VILLASANA MORAN
    JESSICA
      VILLASANA MORAN
    Incluir valoración media (en números)

    MUY BUENA EXPLICACION SOLO MEJORAR UN POCO EL AUDIO

  • Nidia atencia
    Nidia
      atencia
    Incluir valoración media (en números)

  • Julio Hernández Fabra
    Julio
      Hernández Fabra
    Incluir valoración media (en números)

    Muy interesante. Información directa y sin rodeos. Paso a paso: estupendo.

  • Gonzalo Sanz
    Gonzalo
      Sanz
    Incluir valoración media (en números)

    Bien

  • Javier Gonzalez Zapata
    Javier
      Gonzalez Zapata
    Incluir valoración media (en números)

    Super claro y concreto

  • Mercedes Villar Gomez
    Mercedes
      Villar Gomez
    Incluir valoración media (en números)

  • minerva farres
    minerva
      farres
    Incluir valoración media (en números)

  • Violeta bileva
    Violeta
      bileva
    Incluir valoración media (en números)

  • Danny Carpio
    Danny
      Carpio
    Incluir valoración media (en números)

    Es muy bueno, aunque es muy básico, ademas el o la tutura deberia estar en constante actualizacion

  • samuel rendon morales
    samuel
      rendon morales
    Incluir valoración media (en números)

  • Melisa Mangone
    Melisa
      Mangone
    Incluir valoración media (en números)

  • Rosmary Balseiro
    Rosmary
      Balseiro
    Incluir valoración media (en números)

  • María Cecilia Valencia Mercado
    María Cecilia
      Valencia Mercado
    Incluir valoración media (en números)

  • Liz Antonini
    Liz
      Antonini
    Incluir valoración media (en números)

Apúntate GRATIS