1. Cursos
  2. Ocio y Vida
  3. Vida saludable
  4. Aprende los secretos de la dieta alcalina

Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
Comparte este curso

Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
  • ¡Pon música en tu vida!00:43

Valoraciones

3.9/5
263 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    38%
  • 4 ESTRELLAS
    27%
  • 3 ESTRELLAS
    23%
  • 2 ESTRELLAS
    8%
  • 1 ESTRELLAS
    3%
  • Ricardo Alexis Pérez Zúñiga
    Ricardo Alexis
      Pérez Zúñiga
    Incluir valoración media (en números)

    Bastante bien explicado, y la voz es muy agradable para el oyente,

  • Teresa San Miguel barrio
    Teresa
      San Miguel barrio
    Incluir valoración media (en números)

  • francisca mauricio martinez
    francisca
      mauricio martinez
    Incluir valoración media (en números)

    muy interesante ya que me ayudara balancear mis alimentos y comer saludable

  • Diana Martinez
    Diana
      Martinez
    Incluir valoración media (en números)

  • Carmen Serrano
    Carmen
      Serrano
    Incluir valoración media (en números)

    Me ha quedado mas claro la importancia de elegir que. comer

  • amanda restrepo
    amanda
      restrepo
    Incluir valoración media (en números)

    MUY BUENO APRENDER SOBRE EL TEMA LA GRAN PREGUNTA ES COMO EN ESTE MUNDO INDUSTRIALIZADO NO CONSUMIR ALIMENTOS MODIFICADOS

  • Sthefanny Bastidas
    Sthefanny
      Bastidas
    Incluir valoración media (en números)

  • RAYSA Bautista
    RAYSA
      Bautista
    Incluir valoración media (en números)

  • Edwin Jami Cayo
    Edwin
      Jami Cayo
    Incluir valoración media (en números)

  • ORA Juarez
    ORA
      Juarez
    Incluir valoración media (en números)

  • ibra AP
    ibra
      AP
    Incluir valoración media (en números)

    Interesante y un buen aprendizaje, gracias.

  • paola toledo
    paola
      toledo
    Incluir valoración media (en números)

    muy bueno he comprendido una buena alimentacion

  • Margarita Jiménez Yufra
    Margarita
      Jiménez Yufra
    Incluir valoración media (en números)

  • ara aldaz velasco
    ara
      aldaz velasco
    Incluir valoración media (en números)

  • Maria Contreras
    Maria
      Contreras
    Incluir valoración media (en números)

Apúntate GRATIS