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Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
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Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
  • ¡Pon música en tu vida!00:43

Valoraciones

3.8/5
232 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    36%
  • 4 ESTRELLAS
    28%
  • 3 ESTRELLAS
    23%
  • 2 ESTRELLAS
    9%
  • 1 ESTRELLAS
    3%
  • elena neagu
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      neagu
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  • Elba De la Cruz
    Elba
      De la Cruz
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    Es una breve introducción para animarnos a un cambio en nuestra concepción de alimentarnos.

  • Belen Mothe
    Belen
      Mothe
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    Muy buen curso, claro e informativo!

  • Lucia Muñoz Dominguez
    Lucia
      Muñoz Dominguez
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  • José Francisco Díaz Jiménez
    José Francisco
      Díaz Jiménez
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  • Veronika Rodriguez
    Veronika
      Rodriguez
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  • Estrella Pinel
    Estrella
      Pinel
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    Me han impactado un par de datos Muy bueno y al grano

  • Miren Iriondo
    Miren
      Iriondo
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  • GABRIEL DEL MORAL R
    GABRIEL
      DEL MORAL R
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    muy importante saber como alimentarnos correctamente

  • Eliana Leon
    Eliana
      Leon
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    Genial

  • María Negro Domenech
    María
      Negro Domenech
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  • IVANA SWK
    IVANA
      SWK
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  • Camila Martinez
    Camila
      Martinez
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  • Yina Vengoechea Ospino
    Yina
      Vengoechea Ospino
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  • aney martinez
    aney
      martinez
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