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Transforma tu sensibilidad en tu mejor herramienta

Ser sensible tiene grandes ventajas y, como no, algunos inconvenientes. Al realizar este curso, serás capaz de potenciar más de 15 habilidades que te permitirán interactuar con personas menos sensibles, además de adaptarte mejor a entornos hostiles.

Transforma tu sensibilidad en tu mejor herramienta
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Descripción del curso

Las personas sensibles somos conscientes de cosas muy sutiles en nuestro entorno, de los pequeños detalles. Los ruidos, las emociones, la melodía de una canción o el comportamiento de los que nos rodean, es percibido y procesado por nuestro organismo con una mayor intensidad. Tenemos una vida interior rica y compleja, y además, solemos tener una preocupación excesiva por no cometer errores e intentar alcanzar la "perfección" en todo lo que hacemos.

Ser sensible tiene numerosas ventajas, pero también significa que nos vemos abrumados con mayor facilidad que los demás cuando estamos sometidos a un entorno altamente estimulante durante mucho tiempo, bombardeados con imágenes y sonidos, bajo presión o bajo la atenta mirada de otras personas.

La buena noticia es que no estamos solos, y es que somos alrededor del 40% de la población.

Durante este curso de una hora de duración, aprenderemos una serie de técnicas que nos permitirán interactuar con personas mucho menos sensibles que nosotros y un conjunto de habilidades que nos permitirán aprovechar nuestras capacidades en ciertos entornos potencialmente hostiles. Además, hablaremos de la importancia de encontrar nuestra propia vocación artística (ya sea la música, el teatro, la pintura, la literatura, etc.) y el poder que ésta es capaz de ejercer sobre nosotros.

Contenido del curso

¿Qué es una persona sensible? ¿y altamente sensible?

07:22
  • ¿Qué es una persona sensible? ¿y altamente sensible?07:22

¿Qué podemos definir como entorno hostil?

13:14
  • ¿Qué podemos definir como entorno hostil?13:14

¿Cómo podemos adaptarnos? Técnicas y herramientas

23:23
  • ¿Cómo podemos adaptarnos? Técnicas y herramientas23:23

Sensibilidad y timidez

03:44
  • Sensibilidad y timidez03:44

Elige cuándo quieres exponerte

03:53
  • Elige cuándo quieres exponerte03:53

El arte como vocación

01:14
  • El arte como vocación01:14

Alimentación, descanso y ejercicio físico

06:37
  • Alimentación, descanso y ejercicio físico06:37

Valoraciones

4.6/5
7 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    57%
  • 4 ESTRELLAS
    43%
  • 3 ESTRELLAS
    0%
  • 2 ESTRELLAS
    0%
  • 1 ESTRELLAS
    0%
  • Mariano Belmonte Figueiral
    Mariano
      Belmonte Figueiral
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    positivo

  • YOLANDA BELTRAN
    YOLANDA
      BELTRAN
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    Muy interesante la charla y totalmente en concordancia con el rasgo. Hace menos de un año que supe que eras PAS y por fin he logrado entenderme. Ahora estoy en el proceso de aceptarme e integrar mi sensibilidad y con esta charla he aprendido a manejar algunas situaciones y conocer mejor mis habilidades. Gracias Fernando por poner luz a la alta sensibilidad.

  • Sergio Garnacho Gómez
    Sergio
      Garnacho Gómez
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    Este curso me ha mostrado algo que desconocía, que siempre ha estado conmigo y de lo que siento que formo parte. Han sido unos consejos muy valiosos y sin duda me ha servido de cara a seguir creciendo interiormente. Gracias.

  • Heilem Teruel
    Heilem
      Teruel
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  • Pilar Herrero
    Pilar
      Herrero
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    Un curso muy descriptivo de la realidad

  • Fabiola Vindas
    Fabiola
      Vindas
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  • Alberto González
    Alberto
      González
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